Tips en Tricks

Tips en Tricks 2017

Door Huub van Langen Duurlopen voor de Halve Marathon Oldenzaal. De meeste lopers waar ik mee te maken krijg, trainen té hard. En vaak denken ze ook nog eens dat het nóg niet hard genoeg is. En [...]

Trainen in de vakantie

Komend weekend beginnen de vakanties in deze regio. Voor diegene die in de vakantie verantwoord wil blijven trainen nogmaals onze vakantiecolumn; Trainen in de vakantie De komende weken gaan veel [...]